Không cần tắm mỗi ngày nhưng 5 bộ phận này cần được làm sạch thường xuyên
Tiến sĩ Joshua Zeichner, Phó Giáo sư phụ trách về Da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) cho rằng việc tắm rửa cơ thể quá thường xuyên, đặc biệt là tắm với nước nóng, có thể gây ra tình trạng khô và kích ứng da. Tắm thường xuyên có thể loại bỏ các loại dầu tự nhiên có trên da cũng như làm hỏng hệ thống miễn dịch của da, tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập. Tắm 1 - 2 lần mỗi tuần là đủ. Tuy nhiên, một số bộ phận khác trên cơ thể cần được vệ sinh thường xuyên hơn.
1. Sau tai
![]() |
Nếu bạn thường xuyên xịt nước hoa vào phía sau tai thì càng nên làm sạch kỹ lưỡng. |
Phía sau tai thường chỉ được làm sạch khi bạn gội đầu. Tuy nhiên, đây là khu vực lưu giữ mùi hương lâu trên cơ thể. Nếu không vệ sinh thường xuyên, vi khuẩn và bã nhờn do tuyến bã nhờn tiết ra để làm ẩm da có thể gây mùi khó chịu. Nếu bạn thường xuyên xịt nước hoa vào phía sau tai thì càng nên làm sạch kỹ lưỡng. Bạn nên dùng khăn hoặc bông tẩy trang vệ sinh khu vực này mỗi ngày.
2. Da đầu
Khi gội đầu, nhiều người chú ý làm sạch phần tóc nhiều hơn là da đầu. Tuy nhiên, da đầu mới thực sự là phần cần làm sạch thường xuyên. Vùng da đầu tập trung rất nhiều tuyến dầu và mồ hôi. Bạn cần làm sạch da đầu thường xuyên và massage nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa tình trạng bong tróc da và gàu.
3. Rốn
Tiến sĩ Joshua Zeichner, Phó Giáo sư phụ trách về Da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) cho rằng việc tắm rửa cơ thể quá thường xuyên, đặc biệt là tắm với nước nóng, có thể gây ra tình trạng khô và kích ứng da. Tắm thường xuyên có thể loại bỏ các loại dầu tự nhiên có trên da cũng như làm hỏng hệ thống miễn dịch của da, tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập. Tắm 1 - 2 lần mỗi tuần là đủ. Tuy nhiên, một số bộ phận khác trên cơ thể cần được vệ sinh thường xuyên hơn.
1. Sau tai
![]() |
Nếu bạn thường xuyên xịt nước hoa vào phía sau tai thì càng nên làm sạch kỹ lưỡng. |
Phía sau tai thường chỉ được làm sạch khi bạn gội đầu. Tuy nhiên, đây là khu vực lưu giữ mùi hương lâu trên cơ thể. Nếu không vệ sinh thường xuyên, vi khuẩn và bã nhờn do tuyến bã nhờn tiết ra để làm ẩm da có thể gây mùi khó chịu. Nếu bạn thường xuyên xịt nước hoa vào phía sau tai thì càng nên làm sạch kỹ lưỡng. Bạn nên dùng khăn hoặc bông tẩy trang vệ sinh khu vực này mỗi ngày.
2. Da đầu
Khi gội đầu, nhiều người chú ý làm sạch phần tóc nhiều hơn là da đầu. Tuy nhiên, da đầu mới thực sự là phần cần làm sạch thường xuyên. Vùng da đầu tập trung rất nhiều tuyến dầu và mồ hôi. Bạn cần làm sạch da đầu thường xuyên và massage nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa tình trạng bong tróc da và gàu.
3. Rốn
![]() |
Những ngày không tắm, cần làm sạch rốn bằng khăn hoặc bông ẩm. |
Rốn là bộ phận thường xuyên bị "bỏ lơ" nhất trên cơ thể. Nếu không được vệ sinh thường xuyên, khu vực này rất dễ tích tụ bụi bẩn, trở thành ổ vi khuẩn, gây mùi khó chịu hay thậm chí là nhiễm trùng. Sau khi tắm, nên lau khô vùng rốn. Những ngày không tắm, cần làm sạch bằng khăn hoặc bông ẩm.
4. Tay và phía dưới móng tay
Dù thường xuyên rửa tay nhưng chưa chắc bạn đã để tâm đến phần dưới móng tay. Bụi bẩn, vi khuẩn khu trú rất nhiều bên dưới móng tay, có thể gây ra các bệnh về đường ruột. Bạn cần làm sạch từng ngón tay và đặc biệt chú ý tới phần dưới móng.
5. Chân và kẽ ngón chân
![]() |
Kẽ ngón chân dễ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, gây mùi hôi. |
Ngay cả khi không tắm bạn cũng cần rửa chân mỗi ngày. Nên rửa chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ và đặc biệt lưu ý làm sạch phần kẽ ngón chân. Khu vực này dễ tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, gây mùi hôi. Sau khi rửa, nên lau thật khô.
- Chân dài Kim Ngân tiết lộ thực đơn ăn kiêng thuần Việt giá rẻ mà hiệu quả
- 6 loại thực phẩm thường xuyên được sử dụng nhưng lại âm thầm hủy hoại làn da
- 4 thủ phạm khiến hơi thở “rau mùi” vào buổi sáng
- Những điều cần lưu ý khi mùa đông đến
- 8 chuyên gia yoga tiết lộ bữa sáng yêu thích giúp da đẹp, dáng thon
-
Giải pháp hiệu quả nhất hiện nay dành cho những người mắc bệnh về xương khớp
Hiện nay, tỉ lệ người mắc các bệnh về xương khớp n...XEM THÊM -
Doanh nhân Phan Việt Thắng: 'The Suits House không chỉ là một thương hiệu'
Doanh nhân Phan Việt Thắng là nhà sáng lập của The...XEM THÊM -
Gia công dầu gội & dầu xả - Tại sao lựa chọn Nhà máy dược mỹ phẩm Lasva?
Dầu gội & dầu xả là hai trong số những sản phẩm ch...XEM THÊM -
Mắc bệnh men gan cao, danh hài Chiến Thắng chia sẻ bí quyết phục hồi 90% chức năng gan
Không sợ men gan tăng cao nhờ bí quyết hữu hiệu củ...XEM THÊM -
TPBVSK Định Giấc An: hỗ trợ điều trị chứng ngáy ngủ, mất ngủ
Trong cuộc sống hiện đại, chứng rối loạn giấc ngủ ...XEM THÊM -
NERMAN – VŨ KHÍ DIỆT MỤN CHO PHÁI MẠNH
Ngày 21/09/2020, tại Hà Nội, Nerman chính thức cho...XEM THÊM
-
Lựa chọn đầu tư khôn ngoan với xe tải nhẹ Suzuki động cơ F10 chính hãng
Động cơ F10. kiệt tác công nghệ của Suzuki Nhật Bản đặc biệt nổi tiếng trên thị trường xe tải nhẹ về sự bền bỉ và tiết kiệm nhiên liệu. Hiện tại, chỉ ...17/09/2020 21:03
-
Sự khác biệt giữa xe tải nhẹ có động cơ Suzuki F10 chính hãng và “bản sao công nghệ” là gì?
Bền bỉ, ít hỏng vặt, linh hoạt sửa chữa là những điểm quan trọng nhất để đánh giá một chiếc xe tải nhẹ chất lượng. Dòng xe tải nhẹ Super Carry Truck v...17/09/2020 15:24
-
CEO TÔ THỊ NHUNG – NGƯỜI PHỤ NỮ TÀI SẮC VẸN TOÀN VỚI CON ĐƯỜNG KINH DOANH TỰ LỰC
Nhắc đến chị Tô Thị Nhung với kẹo giảm cân Socola Detoxeret Chokolade, chắc hẳn không ai còn quá xa lạ với hình ảnh một con người nhiệt huyết, tận tìn...08/09/2020 18:06
-
Bài cúng Rằm tháng Bảy theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam
Rằm tháng Bảy, các gia đình thường làm lễ cúng gia tiên, thần linh và cúng bố thí cho các vong hồn lang thang.01/09/2020 14:52
-
Thành công trong lĩnh vực bất động sản của Mai Hoàng Thắng ở tuổi 28
Ở trong độ tuổi mà nhiều người vẫn còn đang loay hoay tìm lối đi cho mình, không biết mình thích gì hay là mình sẽ làm gì tiếp theo thì anh chàng Mai ...01/09/2020 14:23
- Giải pháp hiệu quả nhất hiện nay dành cho những người mắc bệnh về xương khớp
- Doanh nhân Phan Việt Thắng: 'The Suits House không chỉ là một thương hiệu'
- Gia công dầu gội & dầu xả - Tại sao lựa chọn Nhà máy dược mỹ phẩm Lasva?
- Mắc bệnh men gan cao, danh hài Chiến Thắng chia sẻ bí quyết phục hồi 90% chức năng gan
- TPBVSK Định Giấc An: hỗ trợ điều trị chứng ngáy ngủ, mất ngủ
- NERMAN – VŨ KHÍ DIỆT MỤN CHO PHÁI MẠNH
- Lựa chọn đầu tư khôn ngoan với xe tải nhẹ Suzuki động cơ F10 chính hãng
- Sự khác biệt giữa xe tải nhẹ có động cơ Suzuki F10 chính hãng và “bản sao công nghệ” là gì?
- CEO TÔ THỊ NHUNG – NGƯỜI PHỤ NỮ TÀI SẮC VẸN TOÀN VỚI CON ĐƯỜNG KINH DOANH TỰ LỰC
- Bài cúng Rằm tháng Bảy theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam