Không ngờ dấm dừa lại có những lợi ích thần kỳ này
Dấm dừa cũng tương tự như các loại gia vị lên men khác như giấm táo. Dấm dừa có tính kháng khuẩn và chống vi trùng, có thể điều trị một số vấn đề về da như mụn trứng cá hoặc cháy nắng.
Bài liên quan

Dấm dừa là một loại thực phẩm thích hợp cho bệnh nhân tiểu đường vì nó có chỉ số đường huyết rất thấp. Sử dụng dấm dừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Dấm dừa giàu các khoáng chất quan trọng như kali, sắt, photpho, magiê, lưu huỳnh, kẽm, mangan và đồng. Kali là cần thiết để cân bằng các chất điện phân, trong khi phốt pho hoạt động với canxi để xây dựng xương và sắt là cần thiết cho việc tạo ra các tế bào hồng cầu.

Dấm dừa có chứa tất cả 9 axit amin thiết yếu. Các chức năng của các axit amin bao gồm sự hình thành hemoglobin và các kháng thể giúp hệ miễn dịch chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Dấm dừa có thể hỗ trợ giảm cân vì nó có thể làm giảm sự thèm ăn.

Dấm dừa có tính chống nấm và chống vi khuẩn giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Các axit amin trong dấm dừa giúp tổng hợp hormone, điều chỉnh các chức năng như tâm trạng và giảm cân. Uống dấm dừa pha loãng trước bữa ăn có thể giúp nâng cao tâm trạng, cải thiện tập trung và thư giãn.

Dấm dừa có thể được sử dụng trong nhiều món ăn. Chẳng hạn bạn có thể thêm giấm dừa vào nước xốt salad, nước sốt và súp để cho bữa ăn của bạn thêm vị ngon.

Sử dụng dấm dừa trước bữa ăn có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn.

Vitamin C trong dấm dừa là một chất chống oxy hóa mạnh giúp trung hòa bất kỳ tổn thương tế bào nào do các gốc tự do gây ra.

Dấm có một số enzyme có tác động tích cực trên cơ thể bằng cách cân bằng các chức năng miễn dịch, giảm bớt các vấn đề về dạ dày và kích thích quá trình tiêu hóa tốt.

Với sự trợ giúp của dấm dừa, làn da có thể được trẻ hóa. Dấm dừa giúp loại bỏ các tạp chất và mang lại làn da trắng sáng. Nguồn ảnh: Boldsky.
BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC
TAG:
-
Giải pháp hiệu quả nhất hiện nay dành cho những người mắc bệnh về xương khớp
Hiện nay, tỉ lệ người mắc các bệnh về xương khớp n...XEM THÊM -
Doanh nhân Phan Việt Thắng: 'The Suits House không chỉ là một thương hiệu'
Doanh nhân Phan Việt Thắng là nhà sáng lập của The...XEM THÊM -
Gia công dầu gội & dầu xả - Tại sao lựa chọn Nhà máy dược mỹ phẩm Lasva?
Dầu gội & dầu xả là hai trong số những sản phẩm ch...XEM THÊM -
Mắc bệnh men gan cao, danh hài Chiến Thắng chia sẻ bí quyết phục hồi 90% chức năng gan
Không sợ men gan tăng cao nhờ bí quyết hữu hiệu củ...XEM THÊM -
TPBVSK Định Giấc An: hỗ trợ điều trị chứng ngáy ngủ, mất ngủ
Trong cuộc sống hiện đại, chứng rối loạn giấc ngủ ...XEM THÊM -
NERMAN – VŨ KHÍ DIỆT MỤN CHO PHÁI MẠNH
Ngày 21/09/2020, tại Hà Nội, Nerman chính thức cho...XEM THÊM
-
Lựa chọn đầu tư khôn ngoan với xe tải nhẹ Suzuki động cơ F10 chính hãng
Động cơ F10. kiệt tác công nghệ của Suzuki Nhật Bản đặc biệt nổi tiếng trên thị trường xe tải nhẹ về sự bền bỉ và tiết kiệm nhiên liệu. Hiện tại, chỉ ...17/09/2020 21:03
-
Sự khác biệt giữa xe tải nhẹ có động cơ Suzuki F10 chính hãng và “bản sao công nghệ” là gì?
Bền bỉ, ít hỏng vặt, linh hoạt sửa chữa là những điểm quan trọng nhất để đánh giá một chiếc xe tải nhẹ chất lượng. Dòng xe tải nhẹ Super Carry Truck v...17/09/2020 15:24
-
CEO TÔ THỊ NHUNG – NGƯỜI PHỤ NỮ TÀI SẮC VẸN TOÀN VỚI CON ĐƯỜNG KINH DOANH TỰ LỰC
Nhắc đến chị Tô Thị Nhung với kẹo giảm cân Socola Detoxeret Chokolade, chắc hẳn không ai còn quá xa lạ với hình ảnh một con người nhiệt huyết, tận tìn...08/09/2020 18:06
-
Bài cúng Rằm tháng Bảy theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam
Rằm tháng Bảy, các gia đình thường làm lễ cúng gia tiên, thần linh và cúng bố thí cho các vong hồn lang thang.01/09/2020 14:52
-
Thành công trong lĩnh vực bất động sản của Mai Hoàng Thắng ở tuổi 28
Ở trong độ tuổi mà nhiều người vẫn còn đang loay hoay tìm lối đi cho mình, không biết mình thích gì hay là mình sẽ làm gì tiếp theo thì anh chàng Mai ...01/09/2020 14:23
- Giải pháp hiệu quả nhất hiện nay dành cho những người mắc bệnh về xương khớp
- Doanh nhân Phan Việt Thắng: 'The Suits House không chỉ là một thương hiệu'
- Gia công dầu gội & dầu xả - Tại sao lựa chọn Nhà máy dược mỹ phẩm Lasva?
- Mắc bệnh men gan cao, danh hài Chiến Thắng chia sẻ bí quyết phục hồi 90% chức năng gan
- TPBVSK Định Giấc An: hỗ trợ điều trị chứng ngáy ngủ, mất ngủ
- NERMAN – VŨ KHÍ DIỆT MỤN CHO PHÁI MẠNH
- Lựa chọn đầu tư khôn ngoan với xe tải nhẹ Suzuki động cơ F10 chính hãng
- Sự khác biệt giữa xe tải nhẹ có động cơ Suzuki F10 chính hãng và “bản sao công nghệ” là gì?
- CEO TÔ THỊ NHUNG – NGƯỜI PHỤ NỮ TÀI SẮC VẸN TOÀN VỚI CON ĐƯỜNG KINH DOANH TỰ LỰC
- Bài cúng Rằm tháng Bảy theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam