Tại sao cần thoa kem chống nắng trong cả mùa đông?
Mặc dù vào mùa lạnh, tia UVB – thủ phạm gây cháy nắng và ung thư da - có giảm nhưng tia UVA – gây lão hóa và tàn nhang - lại không thay đổi mấy.
Nếu có tuyết, sự phản chiếu ánh sáng có thể tương đương với ánh nắng mặt trời ở nhiệt độ 80, đặc biệt là khi bạn ở khu vực cao hơn mực nước biển.
Và thậm chí, ngay cả ở vùng khí hậu ôn hòa hơn, bạn cũng cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF30 mỗi 2 tiếng để bảo vệ da.
“Điều quan trọng là cần sử dụng kem chống nắng quanh năm bởi các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông”, BS. Shari Lipner, chuyên gia da liễu của TT Y tế Weill Cornell cho biết trên Daily Mail Online.
\'”Luôn thoa kem chống nắng trên mặt và tất cả các vùng da hở. Nếu bạn mặc áo len dày thì không cần thiết phải bôi kem chống nắng”.
BS Lipner, có chứng chỉ của Viện Da liễu Hoa Kỳ, cho biết thêm: Cũng như mùa hè, một lượng kem chống nắng cho 1 lần bôi sẽ không đủ để bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB suốt cả ngày. Do đó, nếu bạn đi ra ngoài nhiều hoặc sinh hoạt, làm việc ở khu vực gần cửa sổ thì cần phải thoa kem chống nắng ít nhất mỗi 2 tiếng. Bởi gió mạnh, tuyết và mồ hôi có thể làm bạn dễ “cháy nắng”.
BS Lipner cũng khuyên nên chọn loại kem chống nắng có dưỡng ẩm trong mùa đông và nên chọn loại có phổ rộng, bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB (SPF thường chỉ đo khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB).
-
Diễn viên Việt Anh chia sẻ cho các doanh nhân cách giữ phong độ đàn ông cùng thực phẩm Zawa
Nhịp sống bận rộn, lịch làm việc dày đặc khiến Việ...XEM THÊM -
Hoàng Thống Phong – Giải pháp cải thiện bệnh gút hiệu quả từ thiên nhiên
Gút là tình trạng viêm phổ biến, điển hình với cơn...XEM THÊM -
GEN S EFFER – ĐỘT PHÁ VIÊN KHỚP DẠNG SỦI ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM
Gen S Effer là viên khớp đầu tiên trên thị trường ...XEM THÊM -
AZACNÉ – “VŨ KHÍ” MỚI GIÚP XÓA SỔ MỤN TRỨNG CÁ VIÊM
Mụn trứng cá viêm xảy ra khi bị nhiễm trùng do vi ...XEM THÊM -
Tại sao người bị VIÊM KHỚP DẠNG THẤP nên sử dụng Hoàng Thấp Linh?
Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý phổ...XEM THÊM -
Eczestop giúp khắc phục triệu chứng viêm da dị ứng như thế nào?
Viêm da dị ứng là bệnh lý ngoài da phổ biến. Nhiều...XEM THÊM
-
TẠI SAO BABOLICA LÀ PHƯƠNG PHÁP CẢI THIỆN NÁM, TÀN NHANG HIỆU QUẢ?
Nám, tàn nhang – những vết tối màu xuất hiện trên da thường khiến người mắc trở nên tự ti, né tránh giao tiếp. Để cải thiện tình trạng này, nhiều ngườ...16/03/2020 09:16
-
Thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục hiệu quả, an toàn
Trước kia, thoái hóa khớp gối được coi là căn bệnh của những người ngoài 50 tuổi. Tuy nhiên, những năm gần đây, số người trẻ tuổi mắc phải tình trạng ...13/03/2020 09:35
-
Ai bị bệnh gút tái phát liên tục, đừng bỏ qua bài thuốc hay từ thảo dược thiên nhiên
Gút là bệnh lý về xương khớp phổ biến gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và cuộc sống của người mắc. Nhiều người nhận thấy cơn đau gút tái phát liên tục, ...12/03/2020 08:47
-
7 mẹo giảm triệu chứng ngứa do bệnh chàm từ thiên nhiên
Ngứa là triệu chứng rất đặc trưng của bệnh chàm (eczema, viêm da cơ địa). Nó khiến người mắc rất khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng ...11/03/2020 08:52
-
MỤN TRỨNG CÁ – NỖI ÁM ẢNH VÌ LÀN DA XẤU XÍ
Mụn trứng cá là tình trạng da liễu phổ biến, có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào. Nó gây ra cảm giác rất khó chịu, khiến nhiều người không dám nhìn khuôn ...10/03/2020 08:22
- Diễn viên Việt Anh chia sẻ cho các doanh nhân cách giữ phong độ đàn ông cùng thực phẩm Zawa
- Hoàng Thống Phong – Giải pháp cải thiện bệnh gút hiệu quả từ thiên nhiên
- GEN S EFFER – ĐỘT PHÁ VIÊN KHỚP DẠNG SỦI ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM
- AZACNÉ – “VŨ KHÍ” MỚI GIÚP XÓA SỔ MỤN TRỨNG CÁ VIÊM
- Tại sao người bị VIÊM KHỚP DẠNG THẤP nên sử dụng Hoàng Thấp Linh?
- Eczestop giúp khắc phục triệu chứng viêm da dị ứng như thế nào?
- TẠI SAO BABOLICA LÀ PHƯƠNG PHÁP CẢI THIỆN NÁM, TÀN NHANG HIỆU QUẢ?
- Thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục hiệu quả, an toàn
- Ai bị bệnh gút tái phát liên tục, đừng bỏ qua bài thuốc hay từ thảo dược thiên nhiên
- 7 mẹo giảm triệu chứng ngứa do bệnh chàm từ thiên nhiên
